⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье

Сколько я должен весить? Рост 171см, вес 57 кг! Если недовес подскажите как набрать вес ?

+ 4-5 кг, не больше и спортом заниматься

Нет, это мало. При весе 171 надо весить не меньше 61 кг. Ешь не менее 2000 калорий в день.

Похожие вопросы

Как набрать вес? Мне 17 лет рост 181 см а вес колеблется 56-57 кг.

Помогите! у меня рост 177см вес 57 кг как набрать весь хотябы 10 кг сколько раз пробовал есть еду там НИЧЕГО

Нормально если при росте 162 я вежу 57 кг и сколько должна весить?

за неделю на яблоках сколько можно скинуть? рост 160.вес 57

при росте 175 нормально ли весить 57 кг?

Сколько я должен весить, если мой рост 171см и я ширококостный?

Сколько я должен весить, если мой рост 171см и я ширококостный и мне 13 лет?

Помогите! Мой рост 192см при весе 65 кг. Как мне набрать вес?

как набрать вес? МНЕ 14 ЛЕТ РОСТ 170СМ и ВЕС54 КГ

Набрать массу Мне 21 год, мой рост 1.71, вес 57 кг. Как набрать массу? Сколько не ем, не толстею