Как похудеть (видео есть с упражнениями) :
http://digest.subscribe.ru/woman/beauty/n1028525478.html
-------------------------------------------
Как похудеть на мэйле все ответы.. .
Вот здесь всё прочтите, вопрос не нов, наговорено много, до вечера не прочтёте :
http://search.otvet.mail.ru/?q=как+похуд...
-------------------------------------------------------
Советы опытного эндокринолога по способам похудения, препаратам для похудения, которые помогут быстро и надолго сбросить вес без вреда для здоровья.
http://www.youtube.com/watch?v=qGvI-S1g6So&feature=youtu.be
есть куриный бульон.... японскими палочками ))
бегать по утрам каждый день и спортом заниматься
Меньше жрать, не сидеть на месте, а больше двигаться!
зачем? у тебя ожирение? какая степень? эндокринолог причины ожирения выяснил?
Долго стоял вес на месте и тут наткнулась на группу [ссылка заблокирована по решению администрации проекта], получила грамотные рекомендации и ответы на интересовавшие меня вопросы. А результат? Результат не заставил себя долго ждать, через месяц заметили окружающие))) А коллеги спрашивали адрес группы. Удачи.)))
Тоже пытался худеть. Это очень сложно, но мне помогла эта вещь - https://goo.su/1F9
Очень помогло. Занимайтесь спортом и правильно питайтесь!