Иришка
Да в принципе в любой день месячных можно, а рекомендуют, когда уже поменьше выделения.
Кстати, так случилось, что мне удаляли не в месячные, быстро и было не больно. Удачи!
Спираль рекомендуется удалять на 4-8 день менструального цикла.