Алексей Мольков РЕБЯТ ОЧЕНЬ ХОЧУ ТАК НАУЧИТЬСЯ!!!! блин но незнаю как ктонить помогите советом что нужно для этого?! http://www.youtube.com/watch?v=KuCdzPRtH5E
IB Ivan Belov Так в чем проблема. Начни тренироваться дома. Встал на диван на двух руках и поехал. Через месяц другой будешь на одной руке стоять. Но мышцы качать при этом обязательно!