ТЕ
Татьяна Елисеева
Сомневаюсь, что ее можно изложить доступным языком. Ее язык - язык математики достаточно высокого уровня.
Правда, Эйнштейн как-то изложил ее суть маленькой девочке по ее просьбе: "Когда жук ползет по изогнутому суку, он не замечает, что сук изогнут. Мне посчастливилось это заметить"
в институтских учебниках физики
Теория относительности, как и любая теория доступны языком не пишется. Любая теория - это в первую очередь уравнение на доске. Все остальное, что "простым языком" - популяризация для чайников.
А так как вам не нужна математика (судя по вопросу, просто повыделываться) прочитайте об это в вики.
У. Кауфман. Космические рубежи теории относительности.