как побороть стрессы, волнуюсь по всему чему можно

Пей ромашковый чай, глотай глицин или новопассит, спи с веточкой лаванды под подушкой- все это успокаивает.

А если попробовать забить на это все, ну вот просто не думать и не обращать внимания. Нужно тренировать себя.

Одна ты что ли такая....