Что со мной было ночью?

Короче такая тема, приехал домой в час ночи после работы, сразу заметил что че то с животом, какая то тяжесть что ли, у меня всд вообще и из за этого началась па сразу, типа я ща умру и тд и тп, ну я 3 таблетки глицина выпил, сходил в душ выпил кефира с сахаром и лег спать, но вот почему то не мог уснуть и все, кажется что живот какой то напряженный, че то булькает там урчит, у меня из за этого башню еще больше сносит сразу мысли пошли типа у меня рак, скорая не поможет ща помру и все... в итоге уснул часов в 5 утра... проснулся часов в 10.тяжесть осталась какая то но мысли вроде прошли... так самое интересное что ничего не болело, и вроде бы все норм но почему то казалось что живот ща лопнет от напряжения какого то... .
Что со мной было а? это уже не первый раз..