как не думать о бывшем парне?

Я не знаю почему мне всегда интересно с кем из девушек общается мой бывший парень, кто ему нравится, кому он нравится. И я ревную его ужасно ( хотя и после меня у него не было девушек) , и не встречаемся с ним больше года. Но иногда даже бывает нахлынут воспоминания, думаю бывает о нём) Но обратно отношений с ним вроде как бы и не хочется) И не хочу что бы он с кем-то встречался, как представлю что он с какой-то вместе, аж противно!