⇢ 
Гуля Алюдинова
Юлия
"вода тело точит". Поговорка такая.
ЕН
Екатерина Нестерова
тренируются ноги, пресс. улучшаются легкие, вырабатывается дыхание, влияет положительно на сердце. если есть возможности занимайся.
Коля И Виолеттик Кузьменко
очень полезно, к тому же им можно заниматься всем (и детям, и взрослым, и пожилым, и с физическими недостатками). увеличивает выносливость организма, повышает иммунитет и общий тонус организма, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, во время плавания снимается нагрузка на позвоночник. укрепляет дыхалку. в общем, очень много плюсов
АС
Ангелина Садова
Плавание полезно подросткам, страдающим сколиозом.
Похожие вопросы