Будет ли эффект если заниматься на брусьях КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ! Вроде как есть...

Question

Светлана Кособокова · Accepted Answer

Ну какой-нибудь да будет, разумеется :)))

Кристина Литвиненко · Answer

Лучше через день, чтобы мышцы успевали восстановиться.

Георгий Иванов · Answer

Настюнчик Красатуньчик · Answer

да похудееш! мышцы усохнут станут жилистыми забитыми

Юрий Сунцов · Answer

Посоветовал бы брусья совместить с чем-либо! 
(бег, железки, турник, отжимания)

Чукалин Юрий · Answer

Ебашь с доп. весом через день, будет больше толку

Владимир Денисов · Answer

Согласен с постами выше лутше их совмещать с чем нибудь и заниматься через день!