Диета. Скажите, можно похудеть, если есть только черный хлеб со свежевыжатым апельсиновым соком?

если месяц то 7-10 кг уйдет
а диета ужасная уж прости но не для тебя...

Лучше занимайся Спортом, ешь фрукты и овощи, побольше жидкости пей. Откажись от сладкого и мучного, сильно жирной и фасфудной пищи...

Можно, а еще заработать язву можно . Займись спортом бегом и велосипед калории сжигает на ура а ограничивать себя в питании необходимом для нормального функционирования организма не стоит да и вообще вопрос еще нужно ли тебе это мы ничего не читали насчет роста и веса

Попробуй вести подсчёт калорий, кушать можно всё, но только, чтобы по калориям не превышало суточной нормы. Так люди худеют по Борменталю. Просто ведут счёт съеденного и израсходованного

Девочка, у тебя просто детская полнота, она сама уйдет со временем. Лучше посмотри на тощих ровесниц, думаешь, эти ноШки-ручки-палки кому-нибудь нравятся? отврат кузнечиковый. . А ты- миловидная!