Sergey
Sergey

Какой протеин лучше? тренировка заканчивается поздно...

Аня
Аня

Сумасшедшие.. . И какая цель будет в итоге?)))... Реально можно заниматься спортом лет 5,потом уже начинает надоедать)... Лучший протеин - это белок яйца... Нет никакого привыкания и он очень эффективен.

Марина
Марина

Тогда лучше подойдёт многокомпонентный, отличный вариант: Combat for "MusclePharm" 35 гр. белка на порцию (полтора совка) при условии, что вы приедите и будете готовиться ко сну.

Максим
Максим

Ну так после трены сывороточный (whey) или "мультик", потом путешествие до дому, и на сон грядущий творога пачку или казеина порцию.
А по маркам - а на бб. ком кому рейтинг больше поставили, тот и вкуснее 🙂

Похожие вопросы
когда лучше принемать протеины до тренировки или после?
Гейнер и сывороточный протеин.. . что до, и что после тренировки?
Когда не поздно начинать заканчивать? +
протеин с утра и протеин до тренировки.. чем можно заменить коктейль с утра и до тренировки?
можно ли после тренировки заесть банан а потом выпить протеин???
протеины надо есть до тренировки или после???
скажите, когда пить протеин? до тренировки? после тренировки?
Как пить креатин с протеином после тренировки?
Как правильно принимать протеин до или после тренировки. Как правильно принимать протеин до или после тренировки
Протеин после тренировки.