Ga
Galina
вредно ли после качалки поиграть в футбол?
вот хотелось накачаться, а в футбол тоже охото играть? вот как думаете эффект пропадает или нет?
вот хотелось накачаться, а в футбол тоже охото играть? вот как думаете эффект пропадает или нет?
А у тебя будут силы на футбол? Или ты хреново качаешься, или ты в футбол не играешь, а просто стоишь.
Лучше до качалки хорошая кардио разминка
Силы есть - играй
А фиг его знает. Хочешь - играй на здоровье, не хочешь - не играй. Всё от тебя зависит.