Как побороть страх перед родами?

Question

Azamat Musoev · Accepted Answer

Когда начнутся схватки, не до страха будет.)) ) Нечего бояться. Это естественный процесс для женщины.

Ириша · Answer

У вас же 11-12 недель, до родов ещё далеко. Просто представляйте встречу с малышом, на кого он будет похож. И роды для вас пройдут быстро.

Татьяна · Answer

Настраиваться на хорошее. Это ведь и вправду очень естественный природный процесс, ужасы которого сильно преувеличены. Если бы все было так плохо, то род людской давно бы прекратился.

Aza Yuldashev · Answer

родить

Сергей Шмагин · Answer

рожать в роддоме, все расскажут, некоторые и показывают)))

Владислав Сапрончев · Answer

не нужно боятся, все будет хорошо. 
родные с тобой

Юля Климова · Answer

Да никак, начнутся схватки, потом про все забудете.

Степан Жидик · Answer

Ну не ты же первая. Многие родили. 
И все боятся.

Наталья · Answer

просто дыши и все.. в этом ничего нет страшного

Евгений Туман · Answer

А нужно думать не о родах, а о том что скоро у тебя появится малыш...

Egen Vorobev · Answer

осознать, что роды неизбежны 
и не ты первая - не ты последняя

Василий Иванов · Answer

не как. Я хоть уже и родила, а всё равно боюсь рожать) Страх сильнее боли. Но когда начинается процесс боятся некогда.

Umeedy · Answer

А чего именно вы боитесь?? ? 
Наблюдайтесь у врача, пейте витамины, отдыхайте - тогда ребенок здоровым будет. 
Боль? Есть эпидуралка. 
Боитесь ребенка? Привыкните

Юлия Козлова · Answer

Надо отдать себя на волю Божию, и читать молитвы. Будет все хорошо!

Павел Матвейчук · Answer

Сейчас это нормально.. страх.. потом когда все начнется... уже позно боятся будет. Я перед самыми родами готовила себя как солдат.. Сказала надо и все.. страх не поможет.. а холодный ум и четкость действий - да. Я готовилась к чему-то ооочень ужасному.. но вышло не все так плохо как я думала. Страх - Вас сковывает, а если расслабишься - все гораздо быстрее и менее болезненнее будет. (при схватка старайтесь расслабить ноги и живот, таз... а руками хватайтесь за что-то. Напрягайте от боли верх тела, а низ старайтесь расслабить) И еще очень помогает на схватках прыгать на мяче для фитнеса (они в род залах есть)

Елена Зайцева · Answer

Не думайте о том, 4то это больно страшно.. . ваша бабушка рожала, мама рожала, и вы родите.. . да это больно, но поймите 4то другого пути у вас нет ( кроме КС - но и это не самый приятный процесс ) Не теребите себя этими страхами, думайте о ребёнке, 4то ему тоже будет не легко, и чем мама спокойней, тем спокойней роды, помучаетесь деныик, а потом радость переполнит всё и чере3 пару часов вы всё забудете!