Похудееш. или желудок испортиш или 1 и 2
Любить детей не бушь
ничего хорошего
ничего хорошего
сначала твой организм охуеет и начнет запас жиры, тратя все ресурсы и вещесва в твоем организме
ослабнет иммунитет
пропадет аппетит вообще
настроение ухудшиться
раздражительность
возможно плохой сон
упадок сил
Резко переходить на подобное питание не стоит, можно действительно сорвать желудок. Нужно постепенно переходить убирая понемногу из рациона мясо и животные жиры и увеличивать % растительной пищи. Как только ты свой организм перестроишь, а это может пройти и год и полтора, вот тогда можешь переходить на такую диету. Тебе твой организ сам подскажет, а ты почувствуешь. Нужно только слышать его. Удачи!!!))
отлично! только почему сухофрукты? лучше живые, сочные и спелые, тем более в летний сезон. сухофрукты не очень, только изредка как дополнение.