Руслан
Постоянно слушать рок
Совет про рок не действует - преспокойно слушаю всякий тяжеляк, а от какого-нибудь безобидного щелчка чуть ли не подпрыгиваю
Попробуйте просто почаще расслабляться, дышите глубоко.. . Мне иногда помогает
Лечи нервную систему