⇢ ГА
Галеев Айдар
АМ
Алексей Мирсаетов
вас жестоко обманули! неважно, когда вы едите. важно, сколько калорий вы съели.
Алексей Настюшенков
нет, это в полдень можно все. потому что солнце все переварит. утром можно немного сладкого творога и фрукт. от остального накопится в жировых накоплений и от хлеба тоже. или наоборот, понос
Андрей *****
Вопрос в другом: "Влезет ли? " Утром, обычно, ничего не хочется.
МР
Мария Репетенко
Правда, но тогда забудь и об обеде, и об ужине...
АЛ
Аня Лазарева
на завтрак нельзя есть все что влезет!
РМ
Рустам Махмадиев
Если диету "Заблюдаешь", то можно) Главное - потом не реветь, когда застрянешь в проёме двери 
Юлия Алимова
Если набить желудок до отказа с утра, то уже ничего не поможет.
Но на завтрак можно себе позволить что-то калорийное или жирное, завтрак идет в энергию и не откладывается. Но важна мера.
ВА
Вадим Андреев
ну если пару тортов и кило орехов влезет - то все равно раскабанеешь..
Кэ
Кэт
Народная мудрость гласит: ,,.Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу". Но сейчас советуют по-другому: завтракать можно обильно чем душа пожелает, но закусить горьким; обед тоже по желанию, но закусить кислым, а на ужин - только углеводную пищу. Вот так вот....
Николай И
можно есть все, абсолютно, но общий вес этого всего должен быть в пределах 350-400 грамм. Главное, ЧТО есть потом.
Похожие вопросы