каша кукурузная и чай.
торт с чаем
Кофе с молоком.
пирожки с яблоками
бутер: булка плюс сосиска с соусом. и что?
Моя привычная овсянка на молоке с 1 ч. л. льняного масла и на десерт салат их тертого яблока, винограда и приправила йогуртом
3 блинчика с чаем
молочный суп
Ничего.. . Я никогда ни завтракаю, так как день у меня начинается в обед)))
В 11-45 утра у меня был салат из редьки.
Каша пшённая с тыковкой и деревенским маслом:)
яблочко и стакан кефира! )) в основном геркулесовую кашу!
овсянка
фруктовый салат, а ты?
В последнее время не завтракаю вообще, только кофе пью с утра.
Кофе + бутерброд с маслом и сыром
Кофе зерновой.... батон... творог со сметаной...
Джамиля! Ух ты! Завтрак? Завтрак у меня был в 05 утра. На дворе уже скоро ужин. Придется вспомнить, что было на завтрак. Ах. да, вспомнил. На завтрак был чай. Какой? Это мой секрет. Да ладно уж. Поделюсь. В завариник свой кладу чайную ложку зеленого и чайную ложку черного чая. Все заливаю горячей водой. Чайник закрываю салфеткой и через 3-4 минуты пью кружку ароматного чая. Что к чаю? кусочек черствого черного хлеба. И все. Всем приятного ужина.
Рисовую кашу.
сладкий чай. больше ничего.
4 ст. ложки овсянклочный коктейль с бананом)