AM
Abusufyon Muslim
выпить аспирин
Одеться по теплее, желательно шубу, ватники и т. д.... и пить горячий чай, так чтобы он не успевал остывать....
малина мед и пододеяло
в жару сядь в машину, включи печку, пусть греет))
Спать
приседания. в количестве от 300
намазаться маслом, обмататься полиэтиленом и одеться потеплее
Очень горячая ванна, 10 минут, потом под три одеяла. Если еще мед выпить с аспирином, уплывете))
пару стаканов чая с малиной, или коньяка, если возраст позволяет