упала скорость инета

подскажите я качал игру с инета и тут реско упала скорость инета в браузере в контакте однаклассинках и т. д при заходе пишет ведите номер телефона я понял что вирус удалил его проверил антевирусником не чего не нашел щас вроде все норм но скорость всегда были все антенки сейчас только 3 и скорость не поднимается выше 500 кб\с раньше поднималась до 3 мб\с