как правильно НАБИТЬ пресс девушке?

Question

Яна Колесова · Accepted Answer

Боди-флекс - он же локальная гимнастика, 15 минут в день и фигура супер

Евгений · Answer

что значит набить??

Людмила · Answer

сноги похоже самый эффективный способ)

Андрей Сербин · Answer

набить? тоесть ты хочешь наколоть на животе пресс?

Катюха Маркова(Агуреева) · Answer

тренируй пресс на наклонной скамье а также подьем ног на турнике

Анастасия · Answer