Virys
Virys

помогите составить программу просушки

Всем привет, меня зовут Илья, мне 15 лет, я решил сесть на просушку, мой рост 178,вес 102 кг. Как правильно мне просушиться? Стоит ли? какую программу посоветуете. ПОМОГИТЕ!

Anastasia
Anastasia

Просушку Что ?

ЕС
Елена Санатуллина

а есть что сушить?

КС
Константин Сеткин

Бегай и все пройдет.

СР
Сара Рахматуллаева

Нихрена вес.. . Никто вам тут не составит программу, не видя вас. Читайте литературу по этому поводу и найдете там что-то свое.

Похожие вопросы
помогите составить сплит-программу
Помогите составить программу для тренировок
помогите составить некую программу.
Помогите составить программу тренировок.
Помогите составить программу тренировок
Помогите составить программу питания.
Помогите составить программу тренеровок===>
Помогите составить программу...
Помогите составить программу тренировок!
подскажите программу по просушке?