⇢ 
Alexey
стоит подкачать.. . фото внутри
большой живот? комплексую очень сильно, какие упражнения помогут? подскажите пожалуйста) 
ММ
Мадина Мырзахметова
Сильно втянула живот, ничего не понятно. Расслабься.
Кристина
у меня быль живот !
и чтобы убрать я делала :
1)качала пресс только 20 раз можна больше) )
2) крутила хула- хуп минимум 10 мин (для подчеркивания таллий ) можна меньше 5 мин
3)и делала наклони лево и вправо 20 раз ))
но после 6 я не ела )
повер через месяц будет все супер!!
Елена Веретельникова
норма
МР
Марина Рябова
Нормальный живот. Можно и позаниматься, никогда не помешает 
Аэробные упражнения, можно побегать, жирок сгонится.
Илья
да, качай пресс
ТК
Тома Калимулина
Фу, чувак, фу... .
Если бы не втянула - я бы сказала что большой.
Так - он жирный
Надо постоянно даже когда сидишь, держать его просто напряженным.
Бегай по утрам.
Не качай только пресс - от него живот увеличится в объеме.
Начни с сушки всего тела. Я похудела на 8 кг за 2 недели так:
Ешь 2 раза в день, БЕЗ ПЕРЕКУСОВ
Но все что захочешь.
Да и воды и физ нагрузок побольше
Похожие вопросы