Св
Светлана
Уверен что накачатся хочешь? ты при своем весе-толстый мягко говоря
метандростеналон
стероиды в жопу коли
на турники ходить. пресс качать раз 500 в день, газированные напитки не пить
НЕ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ
метандростеналон
ЭТО анаболический стероид!!!! к ТВОЕЙ МАССЕ Я ВООБЩЕ БЫ ПОСОВЕТОВАЛ ПОДСУШИТЬСЯ! КУПИ СЫВОРОТОЧНЫЙ ИЗОЛЯТ (ПРОТЕИН) , СЯДЬ НЕМНОГО НА ДИЕТУ И ЗАНИМАЙСЯ И ЗАНИМАЙСЯ. вКЛЮЧИ В ТРЕНИРОВКИ БЕГ!
В поисках волшебной таблетки? Извини, но такой несуществует)
можно протеин, можно астеройды, а можно записаться в качалку или просто на турники, и правельно там заниматься, и незабывать много есть