Могули я накачаться мой рост 187 а вес 62

Question

а как паправиться

Виталий Титов · Accepted Answer

все могут

Наталья Крутышева · Answer

худой слишком, поправься сначало

Ольга Павлова · Answer

конечно можешь, много моих друзей такие же как ты - эктоморфы, и работают на наравне со мной. 2взр) . как поправиться читай в инете, или на ответах ищи, я уже неоднократно отвечал на этот вопрос, и другие тоже.

Александр · Answer

все могут накачатся в качалке, с тренером, со свободными весами, делая базу, если нет ограничений по здоровью

Анастасия Соболева · Answer

можешь

Галина Смирнова · Answer

сначала почитай книги

Екатерина Зверева · Answer

Базовые упражнения, нормально накачаешься, только не торопись.

Александр · Answer

Тяжко будет

Владислав · Answer

макдональдс чаще посещай, а когда 14 кг наберёшь, тогда и база уже! ;)