даже врачи сказали в психотерапевту мы с матерью идем завтра, помогите я боюсь умереть от страха раньше такого вообще не было!
Давайте для начала разберемся - чего именно вы боитесь? С чего всё началось? Лекарства. . принимаете какие-то?
Кирилл, напишите мне, пожалуйста, на почту: zoya_pimenova@mail.ru
И ГЛАВНОЕ - для начала - пойми и немножко успокойся - ничего страшного не произойдет! И на сегодня - ты МОЛОДЕЦ! что задаешь свои вопросы, а не борешься с этим в одиночку! Умница!
Купи в аптеке фенибут.
Господь - моя крепость. Убежал в неё - и в безопасности (с)
"Страх постучался в дверь, любовь открыла, но на пороге ни кого не оказалось. "
можно попробовать относится к себе, ко всему окружающему с любовью.. .
есть такие исцеляющие практики йоги, хооопонопоно.. .
искренне улыбайтесь, слушайте свою душу!
"Пребывающий в любви пребывает в Боге, и Бог в нём. "
Может быть будет полезно задать себе вопрос: "О чём я боюсь думать? " Страх о чём-то подумать и может быть причиной паники.
⇢