Пырсов Вячеслав
Начать принимать участие в конкурсах, играх и т. п
Не участвуй!
я всегда стеснялась, пока не поняла, что это не моё. не хочешь - не участвуй, что в этом такого?
Тренируйся дома. Собери друзей, родственников и рассказывай стих.. . Нужна тренировка! Когда ты на конкурсе можешь представите, что никого нет. А так Тренируйся. Удачи тебе!
Больше общаться с посторонними людьми
Надо себя преодолевать. Жизнь - она один большой конкурс.