Боль в грудной клетке.

Начал занизаться на брусьях и турнеке около 3-ох месяцев назад, сталкнулся с такой проблемой, после брусьев, очень сильная боль в грудной клетке! я знаю что так должно быть, но сколько это будет длиться? можно ли как-то ускорить этот процес растяжки? на брусьях делаю 4 подхода по 25 повторений практически ежедневно, мне 24 года.