Тимур
можно ли накачаться за 2 месяца?
мне 15 лет вес 46 кг рост 175 см, ем и ем но не могу набрать вес, помогите что следует делать? занимаюсь спортом вот уже неделя 2
мне 15 лет вес 46 кг рост 175 см, ем и ем но не могу набрать вес, помогите что следует делать? занимаюсь спортом вот уже неделя 2
нет, нельзя быстро накачаться. Это долгий и кропотливый труд
а давай за 2 минуты уже, 2 мес долго что то (
так, якщо кожен день по 5 годин
нет
подожди до 18.
Забей на это дело, это не для тебя!