ИВ
Ирина Волчкова

Сколько нужно поднять на 2 юн. по жиму лежа в весе 56 без экипировки?

На разных сайтах пишут разное, где то 42.5 где то 60.5.

Kr
Krembaher

В федерации WPC без экипы на 2 юношеский выжать нужно 47,5 кг, в однослойной экипировке - 52 кг, при весе атлета в 56 кг.
В разных федерациях будут разные нормативы.

МБ
Мария Борисова

smolpower .ru
вот там поищи свою фидерацыю и тд и тп.
но лутше ищи IPF там правила нормальные.

Похожие вопросы
при весе 90кг! Какой должен быть вес для жима лежа, на один раз мах ?
сколько весит гриф, который лежит на скамье где делаешь жим лежа?
Как поднять силовую в жиме лежа,есть смыл жать 2 раза в неделю?
Жим лежа VS жим гантелей лежа
жать свой вес, в жиме лежа, это хорошо?
Сколько в 14 лет нужно делать жим лежа?
какие разрядные нормативы по жиму лежа? и троеборью? ..Жим без экипировки
сколько нужно жать в жиме лежа для веса 75 кг среди юниоров для кмс, мс, без экипировки. спасибо
ЖИМ ЛЁЖА! Какой я выполняю разряд в жиме лёжа без экипировки? Мой вес 86кг жму я 125кг.
Жим лежа Как начать жать больший вес?