как приготовить протеин чтобы не было комков? протеин whey gold standard 100%

миксер в помошь

а аткуда у тебя кампи получаются? ты её что кипитком заливаешь?

в блендер, если нету то сначала густой месить можно, а потом добавлять жидкости по чуть и размешивать.

Залить холодной водой, разболтать .дать постоять минут 10 разболтать еще раз.
Чем больше постоит. тем лучше набухнет и растворится.