Ирек Сабитов
Бахадыр
если Падмасана не даётся, значит духовные каналы Нади забиты или доминирует нисходящая энергия Апана-ваю.
Ма
Марина
"Если асана кажется лёгкой, значит, она делается неправильно":))) А если серьёзно, то вполне может быть, что с равновесием у Вас внутри нормально, а вот с растяжками, т. е. с гибкостью, не очень.. . И падмасана не из лёгких - вообще-то...
Похожие вопросы