Как накачать крылья на турнике? Мне очень интересно как лучше качать крылья, подскажите пару идей

Если хочешь именно накачать, то тебе нужно стараться заниматься с доп. весом. Широкий хват, затылком к перекладине, как и было сказано

не крылья, а широчайшие мышцы спины!!!!