остановить внутренний монолог... женщин без эмоций не встречал)
для этого надо научиться распознавать свои чувства, связанные с теми эмоциями, о которых вы говорите.
а также учиться переживать их и выражать естественным образом..
Разум должен им командовать сразу: цыц, дуры. Исчезли! Быстро! Если разума нет, то эмоциями никто не будет управлять, и они могут стать неуправляемыми. И всё! И ппц.
Эмоции - энергии, циркулирующие в астральном теле человека. Мысли - область ментального тела. Брожение в астрале блокирует циркуляцию в ментале. Делайте выводы.
и не стоит бороться..не превращайте себя в робота...иногда женщине так они идут
клин клином выбивают
посчитать до десяти
выйти покурить...
эмоции дают разуму направление мыслей, надо лишь уметь их сдерживать, для того что бы они не подменили собой разум...а умение сдерживать эмоции тренируется, часто это называют волей ...тренируйте умение сдерживать эмоции
Как только узнаете,напишите и мне,пожалуйста!