⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Наталья Кулакова

Какие хорошие упражнения для внутренней стороны бедра??

Елена Бодрова

Приседания со штангой между ногами обеспечит нагрузку на внутреннюю часть бедра. http://atletizm.com.ua/uprazhneniya/myshtsy-bedra/475-prisedaniya-so-shtangoj-mezhdu-nogami

Alexey Ramazanov

широкая постановка ног в любых упражнениях на бедра дадут нагрузку на внутреннюю поверхность....

Похожие вопросы

подскажите пожалуйста какие упражнения лучше делать для того что бы уменьшить бедра с внешней и внутренней стороны???

какие вы знаете упражнения (без тренажеров) чтоб подкачать внутреннюю часть бедра?

скажите пожалуйста какие упражнения помогают развить мыщцу внутренней стороны бедра???

Как убрать дряблость с внутренней стороны бедра? (эффективные упражнения)

.подскажите упражнения для плоского живота и внутренней стороны бедра

подскажите упражнения для плоского живота и внутренней стороны бедра

подскажите упражнения для плоского живота и внутренней стороны бедра .

Подскажите Упражнения на внутреннюю часть бедра:)

Подскажите пожалуйста самые эффективные упражнения для внутренней стороны бедра

Как избавиться от жира на внутренней стороне бедра?