Спрашивалка онлайн

C вами хотят встретиться 3 человека из вашего города!

только что

какие вы знаете упражнения (без тренажеров) чтоб подкачать внутреннюю часть бедра?

Приседания с широкой постановкой ног.

Приседания со штангой, в широкой стойке, с развернутыми ступнями. Становая тяга в сумо