⇢ 
Зверева Елена
.подскажите упражнения для плоского живота и внутренней стороны бедра
просто в нете может быть много лишнего, а так люди пробовали знают какие упражнения лучше и эффективнее
ИЗ
Иван Захаров
Полазь в интернете там их завались
Юлия Семёнова
ляг на спину согни ноги (но чтоб они были на ширине плеч )и понимай таз
Похожие вопросы