Сергей
ЛП
Леся Персидская
Разумная физическая активность просто необходима всем людям. Она должна быть соответственна возрасту, состоянию здоровья, полу, и даже росту и весу.
Почему она важна? да потому что организм у человека задуман для движения, а не для сидения в горшке, подобно комнатному цветку.
Что конкретно Вы подразумеваете под ослабленным здоровьем - не понятно. Поэтому более конкретно ответить невозможно.
НТ
Наталья Тормосина
движение -это жизнь, диванинг -это смерть...
Похожие вопросы