Как убрать несколько лишних см с талии и складочку внизу живота? ну и можно пару кг сбросить..
На фитнес нет ни денег, ни времени. стараюсь заниматься на физ-ре, пока она не закончилась.
кушаю как попало((( слишком плотно занимаюсь наукой.
летом работала в Крыму (1,5мес.). за первые пару недель похудела на 1 размер одежды. потом вроде стало нормально, а к концу работы стала набирать вес. по возвращению домой набор веса остановился (перед отъездом был 56, сейчас 60 тсабильно. рост 169)
посоветуйте, что делать?