В первый раз все набранные 10 кило вышли с родами.
Во второй раз из 25 набранных с родами вышло всего 6. Потом в течении 5 месяцев ушло 14 кг, не без упорный моих стараний, конечно же.=)) Осталось скинуть всего 5 кило. А конкретно за первый месяц - не помню.=))
Через 2 дня после родов уже 7 килограмм не было (ребёнок+плацента+воды). За 5 месяцев ушли остальные 16 набранных килограмм :))). Но я не склонна к полноте и никогда не ограничивала себя в еде. Именно во время беременности набираю много почему-то.
Не знаю почему все говорят, что сначала трудно сбрасывать, ведь надо хорошо питаться, чтоб было молоко. Так ведь питание наоборот какое-то диетическое становиться - нельзя жареное, шоколад и прочее. По-моему идеально для избавления от лишних кило. Сбросите постепенно, главное следите, чтоб лишнее не набиралось, а то под эту дудку некоторые кабанеют, а потом отмазываются, что мол - я же родила, мне можно... Я тоже родила, но фигура никуда не делась!
П.С. Вот только не пойму почему вам именно первый месяц важен, там вообще не до килограммов ни Вам, ни мужу вашему
до беременности весила стабильно 60 кг. За беременность набрала 9 кг, через месяц после родов сбросила 13. И потом 8 лет держался примерно такой вес.
я не рожал
Я не рожаю, я делаю
А как они уйдут? Когда надо хорошо питаться,чтобы кормить малыша и обязательно....для восстановления организма.
В течении года преобрела свою форму без лишних кг,без диет и лишений
Вы что, смеётесь, в первый месяц!! ! В первый год - это я ещё понимаю! Вам что, горит, на подиум что ли?!!
из роддома выписалась уже на три кг меньше, чем до беременности была.
В первый месяц ушло 10 кг, во второй и третий еще 3 кг. За беременность набрала только 6 кг.
все 15
За беременность набрала 8 кг, через две с половиной недели сбросила 15 кг. Ничего не делала, особых диет не придерживалась, получилось само собой. Я сильно похудела за время токсикоза, а потом вес набирался за счет животика.