НМ
Наталья Махначева
Бутылочка из-под воды с песком.
Бутылками минералки, мешками картошки, дровами, камнями, машинными скатами и так далее
гантели для силовых упражнений!? гири может!? не путайте силовые с фитнесом, слух режет