ИЗ
Ирина Золотова

Мне сегодня на тренировку но у меня сильно болят мышцы

В прошлый раз хорошо позанимался и теперь болят мышцы не знаю как буду заниматься сегодня что делать

ВБ
Виктор Большов

лучше не ходить один день, посиди дома не много, разотри разогревающей мазью и забинтуй чем-нибудь теплым, пройдет на следующий день

АГ
Алексей Годовасенко

а че у тебя болит? какие мышцы? чем занимался? качался? бокс? ничё не понятно... диагноз не определён... короче сиди дома и плачь в подушку))))

ОП
Олег Петров

проведи ЛЕГКУЮ тренировку
не до отказа

Vesna
Vesna

если болят то идти не вариант, либо другие группы качай

Максим
Максим

пересиль себя

Похожие вопросы
стоит ли идти на тренировку, если очень сильно болят мышцы?
Почему после тренировки болят мышцы?
боль в мышцах после тренировки
Восстановление мышц. если мышца болит несколько дней из-за сильных нагрузок, когда можно возобновлять тренировки?
После тренировки болят мышцы и сильно устала.
Сильно болят мышцы после тренировки, шевелиться практически невозможно. Может ли быть из за этого температура?
почему не болят мышцы после тренировки
Почему у меня болят мышцы БЕЗ тренировки?
ЕСЛИ МЫШЦЫ БОЛЯТ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ЗНАЧИТ ОНИ РАСТУТ? ТРЕНИРОВКА НЕ ПЕРВАЯ !
после тренировки не болят мышцы.