⇢ СЕ
Сергей Ершов
Татьяна Пивоварова
правильное сбалансированное питание. утром -каши без сахара .обед - белок (куриная груда, рыба, творог), ужин-кефир, овощной салат либо фрукт. а все диеты убивают обменку и потом набираешь еще больше
СК
Святослав Коротков
нужно не кушать такой продукт в котором есть жир
Дмитрий Смирнов
диета так и называется "Любимая", попробуйте
ОЕ
Ольга Есенина
всегда сижу на кефирной мне помогает
ТХ
Татьяна Хатькова
диета Дюкана
Похожие вопросы