ГА
Георгий Анисимов
Только практика. Спокойствие придёт с опытом.
А ты думаешь наглость, первое дело.
стихи пиши
Только практика. Если есть деньги, найми себе нормального психолога, специализирующимся на данном вопросе. Но именно нормального, а не того кто тянуть деньги с тебя будет, пока все не вытянет, ничему тебя не научив.