Почему я просыпаюсь каждый день ровно 5:30? Ровно без опозданий я просыпаюсь в 5:30 и не могу уснуть до 6:00!

Мать, это уже привычка. От неё никуда не денешься.

А я в 3 ночи.. . Тоже удивляюсь)))

Попробуйте до 4-5 утра не ложиться спать. Интересно будет тот же эффект)))

будильник нужно выключать тогда и просыпаться не будете

Я тоже просыпаюсь в 5:30, а в 6 часов уже бегу на автобусную остановку ехать на работу.
Зачем вы пытаетесь уснуть до 6-ти, организм выспался, так что подъем и за дела!

бери метёлка иди улица подметай хорошо потом спать да

тебя наверное ангел крылышками гладит

Точно сама просыпаешься, не мочевой будит? Если не он, тогда просто беспокойство, а если есть чувство страха в церковь сходи.