Ольга Бибик
Нужно разрешение от того, кого собрался растягивать. А то может он против.
чем больше тем лучше.а так любое..а без потери не бывает..
см. таблицу

300 - это типографское качество, для семейных альбомов можно меньше
При растягивании фото на большой размер , качество не теряется. Просто оно не прибавляется .
качество(фактическое разрешение) у обоих снимков одинаковое, просто размер разный.

Смотря где будет висеть:
чем ближе - тем выше требуется разрешение, т. е. тем больше пикселей.