АВ
Анастасия Волкова
Можно ли сделать мышцы сильнее, ну и предать им чуть формы без каких либо диет? Я могу есть то же что?
ну конечно же при занятием спорта
ну конечно же при занятием спорта
Я думаю возможно, но не так эффективно. Смотря что ты обычно ешь))))
поставь дома турник.... а вообще зачем специально бицуху набирать? педик что-ли ?
Конечно можно но до определенной планки
можно качаясь или занимаясь со штангой. аппетит сам появится