можно ли бодибилдеру есть соленое например: соленую рыбу можно ли бодибилдеру есть соленое например: соленую рыбу

если только под рацион подходит

не желательно. но разок можно

если не сушишься то нужно! рыба сама по себе шикарный белок для роста да и от соли не только вода задерживаеться но еще и пить хочеться а конские потребления жидкостей очень важны для усвоения белка