Lubov
Lubov

при жиме одна рука сильнее другой

при жиме больших весов бывает что одна рука сильнее другой (одной подниму штангу до конца, а другая еще только поднимает) , из за чего это?

МК
М Куз

всегда одна рука сильней другой, в зависимости какой человек - левша или правша. давай нагрузку больше на ту руку которая слабее

Валерий
Валерий

техника хромает, такого не должно быть, рука одна сильнее это да.. но перекосов быть не должно при жиме

Ме
Мехровар

все нормализуется через время. вначале сам страдал. теперь обе руки одинаковы по силе.

Св
Светлана

просто жми... .
следи за техникой.. .
все выровнится!

Похожие вопросы
Нету штанги но есть одна гантеля. Можно ли делать жим лежа сначало одной рукой потом другой рукой?
Будет ли эффект от "негативов" если в жиме поднимать гантелю которую можно поднять только двумя руками, а опускать одной
Считается ли это сильным мостом в жиме? это уже лифтерский или еще ББ жим? фото внутри
Жим узким хв. на трицепс и калифорнийский жим, какое наименее травмоопасное упражнение для кистей рук?
стоит ли делать жим гири 24 кг одной рукой, или можно получить травму позвоночника?
можно ли делать жим гири 24 кг одной рукой?
Ватные руки после долгой и нагрузочной трениковки рук (жим лежа)
что делать если у меня одна рука сильнее другой! ! HELP
Трясутся руки во время жима лежа
Жим штанги лежа и жим гантелей лежа - это одно и тоже?