ВЗ
Вера Завадская

Каши место сахара, можно?

По некоторым причинам стоит отказаться от сахара, но откуда брать энергию? Если чисто есть каши, перловку, гречку, рис, организму хватит?

Юлия
Юлия

вместо сахара лучше фрукты и ягоды, там этой глюкозы и сахарозы будет достаточно для энергии.

El
Elya

Вы считаете что главный источник энергии для организма - это сахар?

Ан
Анютка

уж много лет как не употребляем оный вообще и все прекрасно однако

Похожие вопросы
варить во сне кашу, при этом видеть, молоко и воду с сахаром
Ем кашу по утрам, но мне нельзя сахар есть с утра. Что вместо сахара добавлять в кашу на молоке?
я на диете, но пью чай с сахаром и кашу с сахаром это очень плохо? худею -5кг за месяц. и чем можно заменить сахар?
При правильном питании можно ли в каши добавлять сахар?
Что будет если есть сахар ложками?
Какая калорийность в овсянной каши на воде с сахаром?)
Знаете ли вы что гречневая каша сваренная на молоке с сахаром. -самая вкусная каша??
Каша с сахаром Почему все диетологи не рекомендуют добавлять в кашу сахар? неужели настолько вреднее?
Питание только кашей. Вредно ли?
А в кашу нужно обезательно ложить сахар при варке а ?